QUIZ: Та СТРЕССТ орсон үедээ ЯМАР АВИР гаргадаг вэ?
iKon.MN
Дарамтад орсон үедээ яадгаа мэдчих юм бол сул талтайгаа тэмцэхэд илүү хялбар болно гэж сэтгэл зүйчид өгүүлж байна. Магадгүй төсөөлснөөсөө илүү үр дүнд хүрэх ч юм билүү?
0/7
1
2
3
4
5
6
7
‹
›
1
Чихэрлэг амттан идмээр санагдах үе хэр олон байдаг вэ?
Янз бүр
Хааяа л. Гэхдээ хүмүүстэй харьцуулахад бага
Цаг үргэлж
2
Та ямар үед хатуу юм уудаг вэ?
Амралтын өдрүүдэд байнга
Найзуудтайгаа байхдаа
Оройн хоолныхоо дараа ганц, хоёр хундага вино уудаг
3
"Би заавал үүнийг хийх ёстой" гэж ямар үед хэлдэг вэ?
Гэрийн ойр зуурын ажлаа ярьж байхдаа
Цаг үргэлж
Бараг л тэгж хэлдэггүй
4
Фитнессийн хүндхэн дасгалын дараа ихэнхдээ юу хийдэг вэ?
Дараагийн эрчимтэй дасгалуудынхаа тухай бодож эхэлнэ
Фэйсбүүк дээр энэ тухайгаа бичнэ
Өөрийгөө шагнана
5
Толгой чинь хэр их өвддөг вэ?
Хааяа
Нэг их биш
Долоо хоногт дор хаяж нэг удаа
6
Найз чинь төлөвлөсөн зүйлээ хийхгүй бол чи яадаг вэ?
Асуудалгүй. Дахиад л төлөвлөгөө гаргана
Уур хүрч байгаагаа найздаа хэлдэг
Уур хүрсэн ч хэлдэггүй
7
Цалингаа авахаараа юу хийдэг вэ?
Дэлгүүр хэсдэг
Найзуудтайгаа гардаг
Хадгаламжиндаа нэг хэсгийг нь хийдэг
Түр хүлээнэ үү...
Энэ мэдээнд өгөх таны хариулал?
ЗӨВ, ГОЁ
ХАХА
ХӨӨРХӨН ЮМ
ГАЙХМААР
БАХАРХМААР
ХАРАМСАЛТАЙ
ТЭНЭГЛЭЛ
БУРУУ
Баярлалаа
|
11 СЭТГЭГДЭЛТЭЙ
|
0/1000
iKon сайтад сэтгэгдэл оруулахад анхаарах зүйлс
Зочин
[202.9.46.129]
2020/7/10
ЧИ НЭЭЛТТЭЙ НЭГЭН БОЛОЛТОЙ
0
|
0
Хариулах
Bts
[202.179.23.140]
2017/4/2
Уурлаж уцаарласан үедээ хүмүүс рүү муухай аашилсан мессэж илгээдэг. Ингэж аашлах нь тус болохоосоо ус болох нь элбэг байдаг. Калифорниагийн их сургуулиас хийсэн судалгаагаар уурыг чинь хүргэсэн асуудлыг тоохгүй өнгөрч сурвал өөрийгөө зовоохоо болино гэсэн байдгийг санаарай.
0
|
0
Хариулах
BTS
[66.181.178.124]
2017/10/4
Yag2
0
|
0
Хариулах
Зочин
[202.55.191.130]
2017/3/30
ЧИ ДОТРОО ХУРААГЧ НЭГЭН
0
|
0
Хариулах
OD
[202.131.225.197]
2017/3/29
Стрессээ ихэнх тохиолдолд тоохгүй өнгөрөөдөг. Энэ зан стрессийг улам даамжруулах аюултай. Заримдаа байдлыг бүр дордуулах гээд байдаг талтай. Стрессийн менежментийн ур чадварт суралцаж, энэ зуршлаа хая. Мэргэжилтнүүдийн хэлж байгаагаар санаа зовоосон асуудлаа хэр их мэдэж байна, зохицуулахад төдий чинээ амар байдаг аж. Хамгийн үр дүнтэй арга бол жагсаалт гаргах, тэгээд алхам алхмаар гүйцэтгэ.
0
|
0
Хариулах
Зочин
[49.0.212.29]
2017/3/28
Чи туйлшрагч байж магадгүй Бүхнийг авахыг хүсэгч. Нэг бол бүх зүйл байна үгүй бол юу ч үгүй байсан нь дээр гэж боддог. Стресстсэн зүйлдээ хэтэрхий их анхаарал хандуулдаг. Эсвэл дэлгүүр хэсэх гэх мэтээр өөрийгөө сатааруулдаг. Гэвч саяны нэг судалгаагаар дэлгүүрт мөнгөө ингэж цацах нь ямар ч үр дүнгүй гэдгийг нотолчхож. Хэрэггүй зүйл худалдаж аваад л өнгөрдөг гэж судлаачид дүгнэж байна. Тэгснээс худалдаж авах зүйлсээ жагсаа. Ингэснээр төсвөө хянаж чадахаас гадна сэтгэл санаа чинь хэр их хямралтай байгааг ажиглах боломжтой.
0
|
0
Хариулах
Зочин
[202.179.29.203]
2017/3/27
Стрессээ ихэнх тохиолдолд тоохгүй өнгөрөөдөг. Энэ зан стрессийг улам даамжруулах аюултай. Заримдаа байдлыг бүр дордуулах гээд байдаг талтай. Стрессийн менежментийн ур чадварт суралцаж, энэ зуршлаа хая. Мэргэжилтнүүдийн хэлж байгаагаар санаа зовоосон асуудлаа хэр их мэдэж байна, зохицуулахад төдий чинээ амар байдаг аж. Хамгийн үр дүнтэй арга бол жагсаалт гаргах, тэгээд алхам алхмаар гүйцэтгэ.
0
|
0
Хариулах
gg
[103.26.195.92]
2017/3/27
Оросын алдарт ахуйн хэрэглээний "Сибирь" газ Монголд албан ёсоор орж ирлээ. Энэхүү газ нь Монголд зарагдаж байгаа бусад газнуудыг бодвол ажиллах хугацаа ашиглах темпаратур хамаагүй өндөр буюу -16 - +40 хэмд ажиллана. Монгол хэл дээр тайлбартай. Захиалга авч үнэгүй хүргэж өгнө. Утас: 95100063 88104152
0
|
1
Хариулах
Зочин
[193.57.67.241]
2017/3/27
Чи нээлттэй нэгэн бололтой Уурлаж уцарласан үедээ хүмүүс рүү муухай аашилсан мессэж илгээдэг. Ингэж аашлах нь тус болохоосоо ус болох нь элбэг байдаг. Калифорниагийн их сургуулиас хийсэн судалгаагаар уурыг чинь хүргэсэн асуудлыг тоохгүй өнгөрч сурвал өөрийгөө зовоохоо болино гэсэн байдгийг санаарай.
0
|
0
Хариулах
Зочин
[202.170.71.157]
2017/3/28
Стрессээ ихэнх тохиолдолд тоохгүй өнгөрөөдөг. Энэ зан стрессийг улам даамжруулах аюултай. Заримдаа байдлыг бүр дордуулах гээд байдаг талтай. Стрессийн менежментийн ур чадварт суралцаж, энэ зуршлаа хая. Мэргэжилтнүүдийн хэлж байгаагаар санаа зовоосон асуудлаа хэр их мэдэж байна, зохицуулахад төдий чинээ амар байдаг аж. Хамгийн үр дүнтэй арга бол жагсаалт гаргах, тэгээд алхам алхмаар гүйцэтгэ.
0
|
0
Хариулах
Зочин
[202.170.71.157]
2017/3/28
harshlaad baih ym hhe
0
|
0
Хариулах
