Хэлний өнгөр зөвхөн нэг шалтгаанаас үүсдэггүй. Дараах маш олон шалтгааны улмаас үүсдэг. Үүнд:
- Амны хөндийн дутуу арчилгааны үед
- Антибиотик хэрэглэж байгаа үед
- Архи тамхи хэрэглэх
- Бамбайн өвчин, чихрийн шижин, тэмбүү гэх мэт архаг өвчтэй бол
- Дархлаа муудах
- Хэл болон уруулaa цоолох
- Амны согог үүсэх
- Хорт хавдрын эмчилгээ хийлгэх үед
- Ам хуурайших, шингэн дутагдах
Дээрх шалтгаануудын улмаас таны хэл өнгөртөөд байвал дараах аргуудыг 4 - 8 долоо хоногийн турш хэрэгжүүлээд үзээрэй.
- Фтор агуулсан шүдний оогоор, зөөлөн үстэй сойзоор өдөрт 2 удаа шүдээ угаах / Colgate total 12 төрлийн оог зөвлөж байна/
- Өдөрт нэг удаа шүдний утсаар шүдээ цэвэрлэх
- Хэлний хусууртай сойзоор хэлээ зөөлөн цэвэрлэж угаах /Colgate 360 градус сойзыг зөвлөж байна/
- Шингэний дутагдалтай, ам хуурайшиж байвал илүү сайн ус ууж хэвших, чихэргүй бохь зажлан шүлс ялгаруулалтаа сайжруулах
- Тамхинаас татгалзах
- Хүчиллэг болон чихэрлэг хоолноос татгалзаж эрүүл тэнцвэртэй хооллох
- 6 сард дор хаяж нэг удаа шүдний эмчид үзүүлэх
Хэрэв эдгээр арга танд үр дүнгээ өгөхгүй бол яаралтай шүдний эмчид хандаарай.
#Инээмсэглэлийн_хүч_эрүүлшүд Colgate
Эх сурвалж: colgate.com