Сэтгэлээ эдгээхийн тулд өөртөө анхаарал хандуулж, эмчилгээний дэглэм баримтлах хэрэгтэй.

Ярилцлага өрнүүлэх нь тархины үйл ажиллагааг хүчирхэгжүүлэх үндсэн үйл ажиллагаа юм. 

Сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлэх анхан шатны зааварчилгааг та уншиж танилцаад өөрийн эргэн тойрны эрэгтэй найзууддаа туслах боломжтой юм.

Эрэгтэй хүнийг өөрийгөө илэрхийлэх чадварт нь саад болох эрсдэлтэй дараах 9 нөхцөл байдлыг танилцуулж байна. 

-2022 онд сэтгэл санаагаа тогтвортой хадгалах

Зорилгогүй хүн гэж байдаггүй, харин зорилго нь дууссан хүн гэж байдаг. 

Сэтгэл гутрал, ганцаардал, хосын харилцааны асуудал, өөрийгөө ойлгох зорилгоор сэтгэл зүйн зөвлөгөө авах хүмүүсийн тоо нэмэгдэж байна. Гэхдээ одоог хүртэл хүмүүст сэтгэл судлаач хүнд ...

Ажлын байран дээрх сэтгэцийн эрүүл мэнд

Бидний тархины үйл ажиллагааны үндсэн зорилго нь асуудал шийдвэрлэх юм.

Цар тахал нүүрлэж буй энэ хугацаанд бид хэд хэдэн үйлдлүүдэд суралцаж байна.