Хүмүүсийг зан төлөвөөр нь INTROVERT (дотогшоо, хаалттай), EXTROVERT (гадагшаа, нээлттэй) төрлийн гэж ангилдаг.
Интоверт нь онц хэрэгцээгүй гэж үзвэл, эсвэл өөрсдөө хандаагүй бол хүмүүстэй харьцахаас зайлсхийдэг хүмүүс. Экстроверт нь олны дунд байх дуртай, яриа, нээлттэй, бусдыг уйдаахгүй хүмүүс.
Таны хувьд ямар түвшинд байгааг шалгая.
Хамгийн анх хэлсэн үгээ санадаг уу?
Аль орчин нь танд төрсөн газар мэт дотно санагдаж байна вэ?
Багын найз нарын талаар ямар дурсамж хамгийн тод үлдсэн бэ?
Амьдралын ямар үе хамгийн тод санагддаг вэ?
Хуучин дурсамж, шинэ түүх бий болгох хоёрын алийг илүүд үзэх вэ?
Өнгөрсөн дурсамжинд үлдсэн ямар мэдрэмжийг хамгийн их санадаг вэ?
Хүүхэд насны мөрөөдөл, хоббигоо санадаг уу?