Нойр нь хүний ажиллах чадамжийг тасралтгүй хангаж байдаг бие махбодийн хамгаалагч юм.
Нойргүйдлийн улмаас биеийн ядаргаа нь тархинд нөлөөлж биеийг удирдах, хянах үйл явц сулардаг ажээ. Иймээс хэр их унтаж өөрт хэрэгтэй эрч хүчээ хуримтлуулах талаарх инфографикийг хүргэж байна.
Эх сурвалж: pinterest.com
Хэвлэл мэдээллийн байгууллагууд (Телевиз, Радио, Social болон Вэб хуудаснууд) манай мэдээллийг аливаа хэлбэрээр бүрэн ба хэсэгчлэн авч ашиглахдаа эх сурвалжаа (ikon.mn) заавал дурдах ёстойг анхаарна уу!