ЗӨВЛӨГӨӨ: Маск зүүх нь вирус агаараар дамжих эрсдэлийг 40-80 хувь хүртэл бууруулдаг
iKon.MN
Гэрэл зургийг MPA агентлагийн онцгой зөвшөөрөлтэйгөөр ашиглав
Томуу, томуу төст өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зөвлөмжийг Гэмтэл Согог Судлалын Үндэсний Төв (ГССҮТ)-өөс хүргэлээ.
Өвчлөлөөс хэрхэн сэргийлэх вэ?
Маскаа тогтмол зүүж, олон нийтийн газар, хүүхдүүдтэй харьцах үед, сургууль, цэцэрлэг орж гарахдаа маск тогтмол зүүхийг сануулав.
Маск зүүх нь вирус агаараар дамжих эрсдэлийг 40-80 хувь хүртэл бууруулдаг.
Амны хаалтыг хоёр цаг тутам солих, эсвэл норсон үед шууд солих хэрэгтэй ба маск зүүх нь зөвхөн өөрийгөө бус гэр бүл, хүүхдүүд, бусдад халдвар тараахаас хамгаална.
Зөвлөмж:
- Маскаа зөв солих
- Сода, давс, царвангийн уусмалаар тогтмол зайлах
- Хамарт саримсны тосон ханд, оксолины тос түрхэх
- Гараа тогтмол савандаж угаах, гар ариутгагч хэрэглэх
- Өдөрт 2-3 саримс хоолондоо хэрэглэх
- Витаминаар баялаг аарц, чацаргана, аньсны шүүс ууж хэрэглэх
- Хүүхдийг улиралд тохируулан дулаан хувцаслах
- Дархлаа сайжруулах цэгэн иллэг хийх
- Гэртээ тогтмол цэвэр агаар оруулж, чийгтэй цэвэрлэгээ хийхийг тус тус зөвлөв.
Анхааруулга
Хэвлэл мэдээллийн байгууллагууд (Телевиз, Радио, Social болон Вэб хуудаснууд) манай мэдээллийг аливаа хэлбэрээр бүрэн ба хэсэгчлэн авч ашиглах хориотой ба зөвхөн зөвшилцсөн тохиолдолд эх сурвалжийг (ikon.mn) дурдах замаар ашиглах ёстойг анхаарна уу!
