2021/06/19
Америк доллар
МОНГОЛ БАНК:
2,849.18₮
B30
УЛААНБААТАР
22°
|
B30
УЛААНБААТАР
25°
|
10°
B30
УЛААНБААТАР
26°
|
13°
20:00
S32
17°
21:00
S31
15°
22:00
S31
13°
23:00
S31
11°
00:00
S31
10°
01:00
S31
02:00
S31
03:00
S31
04:00
S31
05:00
S32
06:00
S32
07:00
S32
10°

ЗӨВЛӨГӨӨ: 3-5 насны хүүхдүүд хоногт 10-13 цаг унтаж амрах ёстой

Г.Мөрөн, iKon.mn
2021 оны 6 сарын 9
iKon.MN
Зураг
Гэрэл зургийг mpa.mn

Хүүхдийн дархлааг дэмжиж, коронавируст халдвараас сэргийлэх гол аргуудын нэг нь сайн унтуулж амраах юм.

Эцэг эх, асран хамгаалагч та

  • 3-5 насны хүүхдээ хоногт 10-13 цаг
  • 6-12 насныхныг 9-12 цаг
  • 12-оос дээш насны хүүхэдтэй бол хоногт 8-10 цагийн хугацаанд унтуулж амрааж хэрэгтэйг Эрүүл мэндийн яамнаас зөвлөж байна.

Түүнчлэн хүүхдүүддээ насанд нь тохирох дасгал хийлгэж, хөдөлгөөний дутагдлаас сэргийлэх нь зүйтэй. Хэрэв хүүхдүүдээ тоглоомын талбайд тоглуулах гэж буй бол амны хаалтыг нь тогтмол зүүж буй эсэхийг анхаарч, хоорондын зайгаа баримтлах шаардлагатайг хэлж сануулж байхыг эрүүл мэндийн байгууллагаас зөвлөлөө.

 

 

 

x