ХЭМНЭЛ

iKon.mn сэтгэл зүйч Ц.Дэлгэрмэндтэй хамтран та бүхэнд долоо хоног бүр тодорхой сэдвээр сэтгэл зүйн зөвлөмж, зөвлөгөө өгч байгаа билээ.

iKon.mn сэтгэл зүйч Ц.Дэлгэрмэндтэй хамтран та бүхэнд долоо хоног бүр тодорхой сэдвээр сэтгэл зүйн зөвлөмж, зөвлөгөө өгч байгаа билээ.

iKon.mn сэтгэл зүйч Ц.Дэлгэрмэндтэй хамтран та бүхэнд Пүрэв гараг бүрийн 14:00 цагаас тодорхой сэдэв бүрээр олон нийтэд сэтгэл зүйн зөвлөмж, зөвлөгөө өгч байхаар боллоо.

Эмэгтэй хүний романтик хүсэл тэмүүлэл, далд араншинг илэрхийлэх гоёлын даашинзнуудад гэгээлэг алтлаг, мөнгөлөг саарал, зөөлөн яагаан, цагаан цэнхэр өнгө зонхилох аж.

Номын тухай ярилцах шинэ булангийн эхний дугаарыг та бүхэнд хүргэж байна.

Хүүхдийн хүмүүжилд нөлөөлдөг дөрвөн хүчин зүйлийг бид сэтгэл зүйч Т.Хонгорзулын бэлтгэсэнээр хүргэж байна.

Хүүхдийн өөрөө өөртөө итгэх итгэл нь 2-4 насанд бүрэлдэн бий болдог.

Fuckup Nights Ulaanbaatar эвент нь маргааш оройны 7 цагт 9 дэх удаагаа зохион байгуулагдах гэж байна. Тиймээс энэ тухай Fuckupnights.com/blog/ дээр нийтлэгдсэн ямар төрлийн эвент болох талаар блогийг орчуулан хүргүүлж байна.

Байгаль дэлхий өнгө өнгөөр алаглан гэрэлтэж, хүн бүхний баясан хүлээдэг зун цаг иржээ. Зуны дэлгэр сайхан өдрүүдэд бүгд л амарч, бүтэн жилийн ядаргаагаа тайлахын зэрэгцээ их хотын чимээ шуугианаас салж цэвэр агаарт гэр бүл, хайртай дотны хүмүүстэйгээ өнгөрүүлэхийг зорьдог билээ.

TEDxUlaanbaatar 2018-ын илтгэлүүдээс бид цувралаар хүргэсээр байгаа билээ.

Гэр бүлтэйгээ цагийг зугаатай өнгөрүүлэхээс гадна хүүхдийнхээ танин мэдэхүйг тэлж болохуйц 10 газрыг санал болгож байна.

“Хүүхэд хүнстэйгээ ирдэг” гэж Монголчууд хэлэх дуртай. Яаж ийгээд болгоно доо гэж сэтгэлээ тайвшруулахад энэ үг нэмэр болдог байж болох ч хүүхэд өсгөхөд гарах зардлын тооцоо одоогоор Монголд алга. Амьдралын хамгийн аз жаргалтай хэрнээ хариуцлагатай байх мөч ирэх үед санхүүгийн хувьд ч сэтгэл санааны хувьд бэлэн байдаг гэр бүл хэр олон бол.

Саяхан Вена хотод Европын Таргалалтын асуудлаар чуулган зохион байгуулагдаж, түүнд оролцсон Японы судлаачид нэгэн сонирхолтой туршилтын үр дүнгээ танилцуулжээ. Судалгааны үр дүн “The Journal of Physical Therapy Science” сэтгүүлд нийтлэгдсэн байна.

Энэ долоо хоногт “The Journal of Physiology” сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгааны тайланд хүмүүс эрүүл зүрхтэй байж, урт наслахын тулд долоо хоногт хэр их дасгал хийх хэрэгтэйг тодорхойлсон байна.

Дурлалт хосуудын хамгийн сайхан баярын нэг бол яах аргагүй хурим. Хуримын цагаан даашинз бол эмэгтэй хүний хамгийн нандин гоёл. Амьдралд ганц тохиох энэ баярт өдөр хамгаас онцгой, үзэсгэлэнтэй харагдахыг эмэгтэй хүн бүр хүсдэг болов уу.